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Bewegung stärkt die Knochen und hilft, den Knochenabbau zu bremsen. Daher ist regelmäßige Bewegung zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose sehr wichtig. Rehasporttraining stärkt die Muskulatur, erhält die Beweglichkeit und verbessert die Koordination.
Dadurch kann auch das Sturzrisiko vermindert werden.
Durch regelmäßiges Training werden die Muskeln und somit der Halteapparat gestärkt, der unsere Gelenke umgibt und stabilisiert. Daher ist Sport wichtig, um Arthrose vorzubeugen. Doch auch bereits Erkrankten ist Sport auf jeden Fall zu empfehlen.

Kontaktadresse der Abteilung

Mirjam Pongratz
Montag bis Freitag (außer Mittwoch)
von 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag
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telefonisch erreichbar unter:Tanja Hellmann
Montag 
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telefonisch erreichbar unter:Dienstag von 08.00 bis 12.00 Uhr
Mittwoch von 08.00 bis 10.00 Uhr  
Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:

In den Schulferien können diese Zeiten abweichen.