Vitale Wirbelsäule

In Kombination mit den Übungen aus der Reha Wirbelsäule ist dies ein abwechslungsreiches Training gepaart aus Ausdauerelementen, Koordinationsübungen und kognitiven Training nach der Link Moves Methode rundet die Stunde ab. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen sowie für Männer und Frauen geeignet.