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Hapkido - Koreanische Kampfkunst
Schule für Körper, Geist, innere Kraft und Ausgleich.
Es weckt das eigene Bewusstsein, gleicht die Energien im Körper aus, gibt innere Ruhe und stärkt den Willen. Hält Körper und Geist gesund.
Trainingsinhalte:
Hapkido hat 3 Säulen, die bei uns gelehrt werden.
Waffenlose Techniken
Falltechniken, Stände, Bewegungslehre,
Würfe, Hebel, Würgen, Abwehrtechniken, Hand-/ Armtechniken, Beintechniken.
Anwendungen in Selbstverteidigungstechniken.
Waffentechniken (Schülerbereich 9 Holzwaffen)
Gesundheitsbereich, Atemtechniken, Ki-Training, Erste Hilfe, Akupressur, Heilkunde
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