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Diese Stunde beinhaltet ein gezieltes und gelenkschonendes Kraftausdauertraining aller großen und wichtigen Muskelgruppen. Zusätzlich wird hier durch ein Balance - und Koordinationstraining (zur Sturzprophylaxe) eine Verbesserung der Bewegungsqualität erlangt.
Dieses Training ist für jede Altersklasse geeignet.
![Kontaktadresse der Abteilung](https://www.tsg-soeflingen.de/wp-content/uploads/2015/10/gesundheit.jpg)
Tanja Hellmann
Montag
von 08.00 bis 12.00 Uhr
von 14.00 bis 16.30 Uhr
telefonisch erreichbar unter: Dienstag von 08.00 bis 12.00 Uhr
Mittwoch von 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:0731 / 93 666-27 Mirjam Pongratz
Montag bis Freitag (außer Mittwoch)
von 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag
von 14.00 bis 18.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:
Montag
von 08.00 bis 12.00 Uhr
von 14.00 bis 16.30 Uhr
telefonisch erreichbar unter: Dienstag von 08.00 bis 12.00 Uhr
Mittwoch von 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:
Montag bis Freitag (außer Mittwoch)
von 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag
von 14.00 bis 18.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:
In den Schulferien können diese Zeiten abweichen.